【エントリー受付】Athlete Yoga vol.9
ふと気付けば【メモリアル☆アスリートヨガ道場vol.10】までラストワン！誰もこんなに続くとは思わなかった、ほんの少しだけキツくて、メチャクチャ楽しい、市民アスリート向けスペシャルプログラム【Athlete Yoga vol.9】のご案内です。
初心者の方でも安心してご参加できる配慮を行なっていますので、こちらからの指示に従って頂ける、フェアでマナーの良い善良な方なら歓迎です。
皆様のエントリーをお待ちしています。
【Athlete Yoga vol.9】
◾️テーマ → 『ハタヨガアライメント』
◾️日時 → 9月13日(金)
◾️会場 → JR/京浜急行 川崎駅から徒歩圏内のスタジオ
◾️定員 → 14名
◾️会場オープン → 18:45
◾️レッスン開始 → 19:10
（スタジオの構造上、レッスン開始後は施錠しますので、遅刻が見込まれる方は事前にご連絡ください）
◾️レッスン終了 → 20:40
◾️懇親会 → 21:00～22:50（1h50min)
◾️費用 → 5,000円（レッスンのみの方は1,000円）
【エントリー手順】
エントリーを希望される方は調整さんの、1〜14までの空いている番号をクリックして、ご自身のお名前を上書きしてください。
先着順で定員となり次第、募集終了とさせていただきます。キャンセル待ちは3名様まで。
エントリーはこちらから。
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ハタヨガアライメント☆Athlete Yoga vol.9 | 調整さんchouseisan.com
【おねがい】
① 初めてご参加の方はエントリー後、案内役のジャーマネ宛にメール、またはtwitterのDMでご連絡を下さい。会場は非公開とさせていただき、個別にお知らせします。
（連絡先は文末に記載）
② 私設イベントにつき、スポーツ保険等のご用意がありません。レッスン前に同意書へサインを頂きます。無理をなさらず怪我の無いようにご参加ください。
③ お貸し出来るヨガマットは数に限りがあります。不足する場合は、女性→ 初めての参加者 → 経験の浅い方、この優先順位でお貸しすることをご了承ください。
④ このイベントは営利目的ではない為、ご連絡なき欠席、やむを得ない理由以外の直前キャンセルは、裏方の台所事情に響きます。可能なかぎりご配慮をいただけると助かります。
⑤ キャンセル待ちも含めて、定員になり次第、募集終了の記事をアップ致しますので、どうぞご了承ください。
☑︎ kana
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イチカワ☆ジャーマネ
starwalker1965run@gmail.こむ
（ドメイン → comに替えてください）
TwitterのDMでもOKです。
検索 →『敏腕ジャーマネ』で引っかかります
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【予告】ハタヨガアライメント☆Athlete Yoga vol.9
第9回目を迎えることになりました、Athlete Yoga道場の予告をお知らせ致します。
次回開催は、9月13日（金）18:45〜会場オープン、19:10〜レッスン開始。スタジオはカナ先生のホームタウン川崎です。
今回のアスリートヨガ道場のテーマは...
【ハタヨガアライメント】
一つひとつのポーズをじっくりとりながら、自分の持つ心と身体にしっかりとフォーカスを向けていきます。
丁寧にアライメントを整えて、そこで呼吸を行い、安定した自分を感じて、いろいろな角度からポーズを深めていきましょう。
レッスン後、靴を履く一瞬、歩き出した瞬間に気づく、自分のカラダの変化を楽しんで頂けたらいいなと思います。
皆さまのご参加をお待ちしています。それでは川崎でお会いしましょう！
【Athlete Yoga vol.9】
◾️テーマ→ ハタヨガアライメント
◾️日時→ 9月13日(金)
◾️募集→ 8月19日(月) 12:30頃を予定
◾️会場→ JR川崎駅から徒歩圏内のスタジオ
（詳細は参加者の皆様に個別連絡します）
◾️定員→ 14名
◾️会場オープン→ 18:45
◾️レッスン開始→ 19:10
◾️レッスン終了→ 20:40
◾️懇親会 → 21:00～22:50 （1h50min）
◾️費用@5,000 （レッスンのみの方@1,000）
【Special Thanks】
先日、超有名ブロガーの全力さんに、『アスリートヨガ道場の誕生秘話』を執筆していただきました。
断片的な事実確認を手掛りに、あとは豊かな妄想力で一気に書き下ろすその才能は、もはや放送作家レベルです。秋元康、宮藤官九郎、三谷幸喜の次点ぐらいでしょうか。
アスリートヨガ道場誕生秘話。カナ先生とジャーマネの出会い。 - 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。www.all-out-running.com
怖ろしいほど正確なところと、ちょっと事実とかけ離れるところもありますが、『アスリートヨガ道場』が誕生した偶然と必然が、当事者それぞれの仮想一人称で語られています。
（petaさんの性格はああ見えて緻密、ジャーマネはけっこう極悪w）
全力さんに、Special Thanks！
この場を借りてお礼を申し上げます。ホントに有難うございました。
☑︎kana
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【御礼】7.19 Athlete Yoga vol.8
7月19日（金）川崎のスタジオにて『Athlete Yoga vol.8』は皆さまのご協力により、無事に終了いたしました。
今回のテーマ、『アクティブ&リラックスヨガ』いかがだったでしょうか。足は攣っても大丈夫。いつでもスタジオには救急員がスタンバイしてますからね。
暑さの厳しい季節となりますが、カナ先生が指導してくれたシークエンスを普段の生活に取り入れ、しなやかで強靭な体幹と、穏やかなココロを育てていきましょう。
☑︎ kana
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【リマインダー】7.19 Athlete Yoga 道場 vol.8
一週間前となりました『7.19 Athlete Yoga 道場 vol.8』のリマインダーです。
初めてエントリーを頂いた皆様、川崎のスタジオが初めての方には、7月初旬にジャーマネから詳細を個別連絡させていただきました。
まだご案内が届いていない方がいらっしゃいましたら、ジャーマネまでお知らせください。
川崎はレギュラー開催ですので、リピーターの方へのご案内は割愛しています。会場の場所を忘れてしまった方は遠慮なく連絡ください。
また、川崎のスタジオは建物の構造上、レッスン開始後は出入口を施錠しますので、遅刻の恐れがある方はジャーマネまで事前連絡をお願いします。
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今回のアスリートヨガ道場のテーマは『アクティブ&リラックス』です。
ご参加される方は、カナ先生から次々と流れるように繰り出される、シークエンスの指導に耳を傾け、ただ無心についてきてください。頑張った皆さんには、極上のシャバアーサナというご褒美が貰えます。
どうぞお楽しみに。。
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【満員御礼】7.19 Athlete Yoga vol.8
『7.19 Athlete Yoga vol.8』は定員に達しました。沢山のエントリーをいただき有難うございました。一旦キャンセル待ちも含めて締切とさせて頂きます。
欄外にご記入されてしまった方もいらっしゃいましたが、道場主とダブルチェックで、公正に順番で受付処理をさせていただきましたので、どうかご了承の程、宜しくお願いします。
会場や緊急連絡先は非公開とさせていただいています。詳細は個別にご案内を差し上げますので、初めてご参加の方は案内役のジャーマネ宛にメールでご連絡下さい。
なおジャーマネと面識があり、Facebook & Twitter等、SNSを介して、クローズで連絡が取れる方のご連絡は不要です。
どうぞ宜しくお願いします。
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【エントリー開始】Athlete Yoga vol.8
エントリーご案内の前に、まず最初に皆さまへお知らせがあります。kana先生の『アスリートヨガ道場』が、ついにメディア取材を受けました。
カナ先生が『アスリートヨガ道場』を大切にされているピュアな気持ちと、誰でもパフォーマンスを高められる有効性が、Web記事に書かれています。
ご興味がある方は、この機会にぜひ、いま走りたくなるメディア『スポリート』をご覧ください。
記事のアクセスはこちらから！！
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「あと少しの壁」を超えたいランナー必見! 「アスリートヨガ」で身体も心もパフォーマンスアップ | いま走りたくなるメディア - スポリートspolete.jp
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それではほんの少しだけキツくて、メチャクチャ楽しい、市民アスリート向けスペシャルプログラム【Athlete Yoga vol.8 】のエントリーの開始です。
カナ先生が初心者の方でも安心してご参加できる配慮を行なっていますので、こちらからの指示に従って頂ける、フェアでマナーの良い善良な方なら歓迎です。
皆様のエントリーをお待ちしています。
【Athlete Yoga vol.8】
◾️テーマ → 『アクティブ&リラックスヨガ』
◾️日時 → 7月19日(金)
◾️会場 → JR/京浜急行 川崎駅から徒歩圏内のスタジオ
◾️定員 → 15名
◾️会場オープン → 18:45
◾️レッスン開始 → 19:10
（スタジオの構造上、レッスン開始後は施錠しますので、遅刻が見込まれる方は事前にご連絡ください）
◾️レッスン終了 → 20:40
◾️懇親会 → 21:00～22:50（1h50min)
◾️費用 → 4,100円（レッスンのみの方は1,000円）
【エントリー時のご注意】
エントリーを希望される方は、あらかじめ記載されている1〜15までの番号欄をクリックして、空いている数字にご自身のお名前を上書きしてください。早い者順で定員となり次第、募集終了とさせていただきます。キャンセル待ち枠は3名様まで。
エントリーはこちらから。
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アクティブ&リラックスヨガ☆Athlete Yoga vol.8 | 調整さん
【おねがい】
① 初めてご参加の方はエントリー後、案内役のジャーマネ宛にメール、またはtwitterのDMでご連絡を下さい。会場は非公開とさせていただき、個別にお知らせします。
（連絡先は下段に記載）
② 私設イベントにつき、スポーツ保険等のご用意がありません。レッスン前に同意書へサインを頂きます。無理をなさらず怪我の無いようにご参加ください。
③ お貸し出来るヨガマットは数に限りがあります。不足する場合は、女性→ 初めての参加者 → 経験の浅い方、この優先順位でお貸しすることをご了承ください。
④ このイベントは営利目的ではない為、ご連絡なき欠席、やむを得ない理由以外の直前キャンセルは、裏方の台所事情に響きます。可能なかぎりご配慮をいただけると助かります。
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【予告】アクティブ&リラックスヨガ☆Athlete Yoga vol.8
第8回目を迎えることになりました、Athlete Yoga道場の予告です。
次回開催は、7月19日（金）18:45〜会場オープン、19:10〜レッスン開始。スタジオはカナ先生のホームタウン、川崎に戻ります。
今回のアスリートヨガ道場のテーマは...
しっかり体を動かして、最後はエネルギーの巡りを感じながら真のリラックスへ...
レッスンでは筋肉を能動的に動かすことで、関節の可動域を広げて体幹を鍛えます。
ちょっとだけキツくて楽しいレッスン最後は、極上のシャバアーサナが待っています。
レッスン定員は恵比寿よりコンパクトになりますが、スタジオ前方の壁面が大型ミラー貼りなので、今回はアライメントの確認しやすさを優先したいと考えています。
今回は会場オープンが18:45なので、レッスン開始まで約30分近い時間の余裕があります。
早く来場できる方は、カナ先生のワンポイントレッスンを受けたり、ペアヨガにもチャレンジできますので、どうぞお楽しみに。
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そして懇親会は初の試みとなるビッフェスタイルです。創業明治四年の老舗料理店クオリティで、50種類以上の料理が食べ放題 & 飲み放題を、お一人様@3,100円という破格で手配いたしました。栄養補給もパーフェクト。
❇︎但しローカルルールあり
募集開始はレッスン1ヶ月前の6月18日（火）お昼過ぎの予定です。
あらゆるスポーツに於ける『動きづくり』の基本を習得できるAthlete Yoga道場です。皆さまのご参加をお待ちしています。それでは川崎でお会いしましょう！
【Athlete Yoga vol.8】
◾️テーマ → アクティブ&リラックスヨガ
◾️日時 → 7月19日(金)
◾️募集 → 6月18日(火) お昼過ぎ
◾️会場 → JR川崎駅から徒歩圏内のスタジオ
（詳細は参加者の皆様に個別連絡します）
◾️定員 → 15名
◾️会場オープン → 18:45
◾️レッスン開始 → 19:10
◾️レッスン終了 → 20:40
◾️懇親会 → 21:00～22:50 （1h50min）
◾️費用 @4,100 （レッスンのみの方@1,000）
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イチカワ☆ジャーマネ
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