【満員御礼】Athlete Yoga vol.11
2019ラストワン『Athlete Yoga vol.11』は定員に達しました。沢山のエントリーをいただき有難うございました。
キャンセル待ちの方も含めて締切とさせて頂きます。ご参加いただける方は、どうぞお楽しみに。。
会場は非公開とさせていただいています。詳細は個別にご案内を差し上げますので、初めてご参加される方は案内役のジャーマネ宛にメールでご連絡下さい。
また初めてエントリーされたキャンセル待ちの方も、忘れずにキャンセル発生時の連絡先をお知らせください。
既にジャーマネと面識があり、facebook、twitter、Instagramで、常にクローズの連絡が取れる方のご連絡は不要です。絶対にLINEやらない派でご迷惑をかけますw
なおリピーターの方への個別案内は、工数の都合から割愛させていただきます。予定スケジュール通りです。スタジオの場所を忘れてしまった方は遠慮なくお問い合わせください。
どうぞ宜しくお願いします。
☑︎ kana
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カナ先生の承認サインです。
【エントリー受付】Athlete Yoga vol.11
皆さんこんにちわ。裏方スタッフです。泣いても笑っても、2019年は一月半を残すだけ。ラストワンとなる『Athlete Yoga vol.11』の参加者募集です。
『アスリートヨガ道場』の誕生は、私が不調で悩んでいる時に、このメソッドに出会ったことを、これまでRUNでお世話になった身近なラン友に、KANA先生のレッスンを紹介しようと試みたこと。これがすべての始まりです。
ついにロングランの領域となる第11回目を迎えますが、これはKANA先生がプロ指導者としての対価を受け取らず、献身的に指導を継続して頂いていること。そして参加者の皆さまの笑顔が支えています。貴方も未知のメソッドを体験してみませんか。もちろんリピーターさんもウェルカムです。
KANA先生から「年内にもう一回やろうか！」とみずから企画していただきました。ということで、お忙しい年末かとは存じますが、皆さまのエントリーをお待ちしています。それでは川崎でお会いしましょう。
『2019 ラストワン』Athlete Yoga vol.11
◾️テーマ→ コンディショニング・YOGA
◾️開催日時→ 12月13日 (金)
◾️会場→ JR川崎駅から徒歩圏内のスタジオ
（詳細は参加者の皆様に個別連絡します）
◾️定員→ 14名
◾️会場オープン→ 18:45
◾️レッスン開始→ 19:00
◾️レッスン終了→ 20:30
◾️懇親会 → 21:00～22:50 （1h50min）
◾️費用@5,000 （レッスンのみの方@1,000）
【エントリー手順】
参加を希望される方は『調整さん』に、あらかじめ記載された、1〜14までの空いている番号をクリックして、ご自身のお名前を上書きしてください。欄外は無効です。
先着順で定員となり次第、募集終了です。キャンセル待ちは4名様までとさせていただきます。
エントリーはこちらから。
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Athlete Yoga vol.11 | 調整さんchouseisan.com
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イチカワ☆ジャーマネ
starwalker1965run@gmail.こむ
（ドメイン → comに替えてください）
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【予告】2019 ラストワン☆Athlete Yoga vol.11
2019年も残すところあと2か月を切りました。年内ラストワンとなる『Athlete Yoga 道場』を開催します。今回のテーマは【コンディショニング・YOGA】市民アスリートの皆さん一人一人が持っている本来の身体機能を引き出していただこうと企画しました。
呼吸、ストレッチ、アーサナを通じて、「緩める」「整える」「鍛える」それぞれの動きを、ちょっとだけキツ楽しくアレンジして、皆さんのコンディションをベストな状態にリセットします。
ヨガは人と競争するものではなく、人それぞれの体力や体質、筋骨格には特徴があり、参加される皆さん全員のカラダの動きを観察しながら、安全にアジャストしていただく為、KANA先生の目が届く範囲の観点から、定員はMAX14名枠の限定です。
故障しがちの方、本来持っているパフォーマンスをなかなか発揮出来ない方には特にお勧め致します。レッスンを終えて、自宅への帰路に歩き出した瞬間、カラダに明らかな変化に気づくと思います。
また初心者の方でも安心してご参加できる配慮を行なっていますので、こちらからの指示に従って頂ける、フェアでマナーの良い善良な市民アスリートさんなら大歓迎です。一緒に強靭なカラダ、穏やかなココロを育てましょう。
【予告】Athlete Yoga vol.11
◾️テーマ→ コンディショニング・YOGA
◾️開催日時→ 12月13日 (金)
◾️募集日時→ 11月12日 (火) 12:30頃
◾️募集方法→本ブログにて先着順
◾️会場→ JR川崎駅から徒歩圏内のスタジオ
（詳細は参加者の皆様に個別連絡します）
◾️定員→ 14名
◾️会場オープン→ 18:45
◾️レッスン開始→ 19:00
◾️レッスン終了→ 20:30
◾️懇親会 → 21:00～22:50 （1h50min）
◾️費用@5,000 （レッスンのみの方@1,000）
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【お知らせ】年内のAthlete Yoga 道場
おはようございます。Athlete Yoga 道場の裏方スタッフです。次の開催を楽しみにされている方や、Myヨガマットを購入してしまった方まで続出しているようなので、年内の予定スケジュールをお知らせします。
次回のAthlete Yoga 道場は、カナ先生がランニングやヨガでお世話になっている方々、またサッカーに打ち込むカナ先生の息子さんがお世話になっている方々への、日頃の感謝の気持ちを伝える招待イベント【謝恩☆Athlete Yoga 道場】が予定されている為、一般募集はございません。
これまで通りの一般募集枠を設ける【Athlete Yoga 道場vol.11】は、12月開催を計画中で、参加希望者の募集告知は、11月初旬〜中旬を予定しています。
年内最後のAthlete Yoga 道場のテーマは【コンディショニング・YOGA】市民アスリートさん一人一人が持っている本来の身体機能を調整して、最高の状態でレースやゲームに臨んでいただこうと思っています。
呼吸、ストレッチ、アーサナを通じて、「緩める」「整える」「鍛える」それぞれの動きを、ちょっとだけキツ楽しくアレンジして、皆さんのコンディションをベストな状態にリセットします。
（アンジャネーヤ・アーサナ:三日月のポーズ）
道場に帯同する裏方スタッフの応急マッサージ手当も、いろいろ学習しておりまして、徐々に技量を上げています。脚を攣ってしまう方も安心してご参加ください。
どうぞお楽しみに。。
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検索 →『敏腕ジャーマネ』で引っかかります。
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【御礼】9.13 Athlete Yoga vol.9
9月13日（金）川崎のスタジオにて『Athlete Yoga vol.9』は皆さまのご協力により、誰も怪我なく無事に終了です。
昨日は初めてご参加の方に、たくさんお越しいただきました。今回のテーマ『ハタヨガアライメント』いかがでしたか。
参加された皆さまが感じたことは、人それぞれだと思いますが、レッスンが終わってスタジオをあとにする時に、みんなニコニコ顔で帰られるのが、何よりも『アスリートヨガ道場』が愛されている証拠だと思います。
やはりヨガって、ただのエクササイズではなく、人に幸せや癒しを与えてくれるものかも知れません。
そろそろ暑さも和らぐ季節です。カナ先生が指導してくれたシークエンスを普段の生活に取り入れ、体調を整え、しなやかで強靭な体幹と、穏やかなココロを育てていきましょう。
☑︎ kana
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【リマインダー】9.13 Athlete Yoga 道場 vol.9
こんにちわ。あと1週間と1日前になりました。『9.13 Athlete Yoga 道場 vol.9』のリマインダーです。
初デビューの方、川崎のスタジオが初めての方には、8月中に詳細を個別連絡させていただきました。まだご案内が届いていない方が、もしいらっしゃいましたら、ジャーマネまでお知らせください。
今回はマット貸出し希望の方が多く、ご用意できるマットの数量を超えてしまいました。事前のご案内通り、女性→ 初めての方 → 経験の浅い方、この優先順位でお貸し致します。
カナ先生と協議しますので、既に初心者の域を超えられている方には、スポーツタオル等の代用品持参のお願いをさせていただきます。
川崎はレギュラー開催ですので、リピーターの方へのご案内は割愛していますが、スタジオまでの道順が不安な方はジャーマネまでご一報ください。
また川崎のスタジオは建物の構造上、レッスン開始後は出入口を施錠します。遅刻の恐れがある方もジャーマネまで事前連絡をお願いします。
懇親会に参加される皆様にお知らせです。レッスンのみの方は1,000円、懇親会も参加の方は当初5.000円と御案内していましたが、お店が確定しましたので、4,500円（レッスン1,000円&懇親会3,500円）に減額です。どうかお釣りのないようご用意頂けると助かります。
最後に今回もキャンセル待ちの方が多数いらっしゃいます。ご都合が悪くなられた方は、ジャーマネまでご連絡ください。よろしくお願いします。
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今回のアスリートヨガ道場のテーマは『ハタヨガアライメント』です。
ご参加される方は、カナ先生が市民アスリート向けに構成したシークエンスの指導に耳を傾け、ちょっとだけキツいけど頑張ってついて行きましょう。
ヨガで培われる強いカラダと軸、ブレないハートを身につけて、いつでも穏やかなココロでいられますように。
ではスタジオでお待ちしています。どうぞお楽しみに。。
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検索 →『敏腕ジャーマネ』で引っかかります。
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【満員御礼】9.13 Athlete Yoga vol.9
『9.13 Athlete Yoga vol.9』は定員に達しました。沢山のエントリーをいただき有難うございました。キャンセル待ちの方も含めて締切とさせて頂きます。
ご参加いただける方は、どうぞお楽しみに。。
会場は非公開とさせていただいています。詳細は個別にご案内を差し上げますので、初めてご参加の方は案内役のジャーマネ宛にメールでご連絡下さい。
なおジャーマネと面識があり、Mail、facebook & twitter等、クローズで連絡が取れる方のご連絡は不要です。
どうぞ宜しくお願いします。
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